Coach del benessere: cosa fa, quanto guadagna e come diventarlo

Il wellness coach è una delle professioni più richieste nel settore fitness e benessere: accompagna le persone verso uno stile di vita sano, tra movimento, alimentazione e motivazione. Ecco come entrarci con la laurea giusta.

Cosa fa il coach del benessere

Il coach del benessere (o wellness coach) lavora con persone e aziende per costruire percorsi di miglioramento dello stile di vita: attività fisica adattata, gestione dello stress, sane abitudini alimentari e motivazione al cambiamento. A differenza del personal trainer, il focus non è solo l'allenamento ma la persona nel suo insieme.

Gli ambienti in cui opera: palestre e centri wellness, strutture termali e resort, aziende che offrono programmi di welfare aziendale, studi di medicina preventiva, e come libero professionista con clienti privati.

Quanto guadagna

Il compenso dipende dalla formula lavorativa e dalla specializzazione: un coach dipendente in una struttura parte in genere da una retribuzione entry-level, mentre i liberi professionisti con un portafoglio clienti consolidato possono fatturare sensibilmente di più, con sedute individuali e programmi aziendali. Le figure che uniscono competenze motorie, nutrizionali e gestionali sono quelle che spuntano i compensi più alti.

Come diventare coach del benessere

Il percorso formativo più solido passa da una laurea in Scienze Motorie (classe L-22), che fornisce le basi di fisiologia, biomeccanica e teoria del movimento. Da lì si può specializzare con una laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate (LM-67), pensata proprio per il campo della prevenzione e del benessere.

Per chi vuole gestire strutture o programmi wellness, la laurea magistrale in Management dello Sport e delle Attività Motorie (LM-47) unisce le competenze motorie a quelle gestionali.